PFPŻ od ponad dwóch lat prowadzi działania mające na celu edukację młodzieży w zakresie zasad zbilansowanej diety i promocji aktywności fizycznej.  Prowadzone przez Stowarzyszenie programy edukacjyjne mają za zadanie  promowanaie zdrowego stylu życia poprzez pokazanie powiązań pomiędzy składem produktu, jego rolą w zbilansowanej diecie oraz stylem życia i wpływem tych czynników na zdrowie.

Najnowszym programem edukacyjnym Stowarzyszenia jest program "Trzymaj Formę!". Jego realizacja rozpoczęła się w styczniu 2006. Program prowadzony jest w ramach "Szkoły z klasą" Gazety Wyborczej, a partnerami PFPŻ są: Centrum Edukacji Obywatelskiej, Instytut Żywności i Żywienia oraz Zakład Medycyny Szkolnej Instytutu Matki i Dziecka.

W ramach programu przygotowano specjalną broszurę dla młodzieży oraz serwis internetowy www.trzymajforme.pl.

Serwis internetowy zawiera szereg ciekawych i przydatnych informacji dotyczących odżywiana, zbilasowanej diety i aktywności fizycznej. Przy pomocy interaktywnych kalkulatorów można obliczyć BMI, sprawdzić czy sposób życia i odżywiania pozwala na zbilansowanie energii. Wszsytkie informacje podane są w sposób prosty i zrozumiały dla młodzieży. Zapraszamy do odwiedzenia serwisu.